寒くなりましたね～
猫たちは暖かい場所をよく知っていて、暖房の風がよく当たる場所に
ちょいちょい集っております。
健康上のトラブルがなくはないですが、みんな元気に過ごしております。
と言っても、人間の年齢では７０代なので、７０代の「元気」ではありますが・・・
私共人間も、元気にはしておりますが、めっきり痩せなくなりました・・・
元副店長は２０代の時から体重は変わらずだそうですが、
私は２０代に比べて、マックスで１０kg近く太りまして、
なんとか数kgは戻しましたが、それ以上がなかなかです。
食事制限だけではストレスになるし、筋肉が落ちていく年齢でもあるので、
運動をメインにダイエットしてますがなかなかです。
チーターのような、筋肉質でしなやかな身体になりたいですが・・・
何においても、「昔の普通」を維持するのは大変だと痛感します・・・
さて、今回は久しぶりにコメント欄を開きましたので、
もしよければ近況でもお書きくださいませ。
初めてコメントを書かれる方、名前やメールアドレスを変えられた方は、
コメントがすぐには表示されませんのでご了承くださいませ。
もうすぐ冬至ですね。
一陽来復ということで、みなさまに福も来ますように、
少しはやいですが、どうぞよいお年をお迎えくださいませ。